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最近、家で仕事をすることが多くなってきた。で、家にいると気になるのがメタボリックシンドローム。このメタボ。正確には「内臓脂肪症候群」、つまり内臓脂肪が過剰に蓄積されることで代謝が悪化、生活習慣病の要因となる状態のこと。その原因は食べ過ぎ、飲み過ぎ、運動不足。ウオーキングやジョギング、水泳、バイクなどの有酸素運動がいい。コナミスポーツクラブもあることだし、自転車で走って泳いだら、少しは改善するかな?
SEO対策、ヤフーの検索エンジンで「出会い」を検索してみた。すると、たくさんの出会い系サイトが1ページ目から乱立している。私の読みはハズレた。私はいつもハズしている。ハズした原因は、ゴロゴロのし過ぎか、或いはゴロゴロが足りないのかもしれない。もっとゴロゴロしなければと思いを強くした。さてSEO対策。愛というキーワードでは出会い系は出てこなかったのではなく、あまりの激戦区ゆえに出てこれなかったのだという事は分かった。